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将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 私家菜 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
工艺: 拌 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:柔软鲜嫩,清香可口。
主料: 豆腐干400克 荠菜200克
调料: 香油25克 盐4克 味精1克
1.熏豆腐干洗净后投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,晾凉后切成碎丁;荠菜去掉老根,洗净后放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,晾凉后切成碎末。2.熏豆腐干碎丁和荠菜碎末一起放入盆中,加入精盐、味精和香油,拌匀装盘即可。