营养成分

7745.3
千卡
0.53
毫克
1078.38
0.09
微克
118.02
619.8
57.5
微克
61.05
3700
毫克
280.5
微克
811
微克
2.54
毫克
7.6
毫克
315.18
毫克
5.8
毫克
49.91
毫克
1047.4
毫克
11260
毫克
12330.65
毫克
62168.62
毫克
3.6
毫克
1577
毫克
212.24
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209.35
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256.2
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查看:43 咖喱牛肉干(一)

烹饪方法:

1.将牛肉去筋修净漂洗,去血污后切成薄片待用。
2.将洗净的牛肉片锅煮熟,然后再切成小片。
3.将上述原料中佐料(除咖喱粉)一再与牛肉入锅煮制,待牛肉煮透烂后捞出。
4.将捞出的牛肉片加咖喱粉,置于锅中炒起毛,再送入烘箱烘干后包装,即为成品。

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食谱营养:

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咖喱牛肉干(一)

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