营养成分

2041.95
千卡
0.31
毫克
309.36
克
0.02
微克
66.38
克
26.5
微克
11.62
克
1260
毫克
143.5
微克
236.5
微克
0.77
毫克
2.19
毫克
86.3
毫克
3.5
毫克
9.75
毫克
580
毫克
2645.6
毫克
3789.6
毫克
41816.9
毫克
374.05
毫克
58.4
毫克
72.25
毫克
98.11
毫克
3.09
毫克
1.33
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：37 咖喱牛肉汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将牛肉洗净，切成13厘米左右的长条。
2.锅内放清水，牛肉，先用旺火烧沸，撇去浮沫，再用中火烧2-3个小时，到牛肉八成熟时，将咖喱粉倒入汤中搅和，再烧片刻，将熟牛肉捞出，冷却后切成薄片。3.取碗数只，每碗装牛肉片150--200克，加细盐，味精，葱末，再加煮沸的咖喱牛肉汤即成。

相关链接:

食谱营养:

牛肉(肥瘦)：1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生 ... >> 查看详细介绍
咖喱牛肉汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐