您的位置:哈喇子美食网 > 干烧伊府面
1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
回锅肉 >>将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
大地丰收 >>1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
原笼牛肉 >>
1. 将面粉倒在案盘上,开成窝形,把鸡蛋、碱水同时倾在窝内,与面粉拌匀,搓成面团;
2. 再擀成面片,改刀成伊面条;
3. 将面条放在滚水里,滚至刚刚熟,捞出漂水,冷却;
4. 将冷却后滤干水分的面条,放入滚油内炸热备用;
5. 虾仁洗净,用盐、味精、淀粉、蛋清略浆;
6. 草菇切片;
7. 韭黄切寸段;
8. 伊面下滚水泡软,捞出控净水分,并用一双竹筷挑凉,避免粘连成块;
9. 鲜虾仁下六成热油炸熟;
10. 炒锅烧热,落底油,加入草菇略煸,加伊面、汤、蚝油、白糖、胡椒粉、麻油、精盐,中火烧透;
11. 再点入老抽、味精、虾仁,翻拌均匀,最后落入韭黄翻匀,装盘即成。
1. 此菜关键在于伊面制作,如手工刀切面条,应注意均匀一致,粗细约2 毫米。太细易碎,太粗在烹制时易夹生,且不易入味;
2. 面条炸时油温要高(约7 成热),500 克面要分3 次炸完,多则炸不透,影响质量;
3. 烧面时老抽应最后点入,过早放,则面条乌黑不亮,口感
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
此菜原是江苏扬州地方风味,相传明朝末期,扬州来了个知府名伊秉缓,为人清廉,从不趋炎附势,当地乡绅都很怕他,他在饮食上有个最大的偏爱:食面条。一次伊知府过生日。由于乡绅们都知道伊喜食面条,于是不约而同送上的寿礼都是面条。这下可叫伊知府为难了。看看堆积如山的
营养 | 难易 | 时间 | 减肥 | 养颜 | 麻辣 | 推荐 |