营养成分

1748.41
千卡
0.01
毫克
113.14
86.3
154.71
6.17
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25.3
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毫克
1975.07
微克
179.4
微克
0.69
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1.53
毫克
16.03
毫克
36.23
毫克
81.17
毫克
715.13
毫克
1344.61
毫克
1960.73
毫克
2513.8
毫克
4.8
毫克
324.75
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298.3
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烹饪方法:

1. 将螃蟹洗净,剁成小块;
2. 青红辣椒去蒂、籽洗净,切成菱形块;
3. 炒锅注油烧至六成热,下入螃蟹过油,捞出控油;
4. 炒锅留底油烧热,放入姜片、青红辣椒块、螃蟹翻炒,加入精盐、料酒、白糖、味精,炒入味后装盘;
5. 炒锅放入葱油,下入花椒粒炸出香味,浇在蟹肉上,淋入香油,撒入葱花,周围摆上小麻花即可。

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食谱营养:

辣椒(红、尖、干):果实含有辣椒碱(Capsaicin)、高辣椒碱(Homocapsicin)、壬醯香荚兰胺(Noroyl ... >> 查看详细介绍
青椒:1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较 ... >> 查看详细介绍
螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用, ... >> 查看详细介绍
麻花:麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等,属油脂类、高热量食品,不宜多 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

外婆飘香蟹

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