营养成分

325.9
千卡
50.3
3.18
24.84
5.75
微克
0.99
227.5
毫克
69.5
微克
92
微克
0.09
毫克
0.4
毫克
6.79
毫克
6.3
毫克
3.39
毫克
415.1
毫克
685.3
毫克
1054.3
毫克
139.64
毫克
16.25
毫克
101.4
毫克
2.83
毫克
2.79
毫克
64.21
毫克
0.32
毫克
0.41
毫克

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烹饪方法:

先把大蒜去皮,生鱼去肠脏洗净,加清水适量,隔水炖服。

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食谱营养:

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大蒜炖生鱼

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