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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 私家菜 失眠食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱
工艺: 炖 口味:原本味 食用:中餐|晚餐
主料: 猪脑350克
辅料: 天麻8克
调料: 姜10克
1. 将猪脑之红筋小心挑除净,洗净后隔去水分;2. 将猪脑、天麻及姜片放入炖盅内,注入大半盅冷开水,盖上盅盖,用纱纸封口,放沸水锅中,隔水炖三小时左右,调味即成。
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。