营养成分

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2.45
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20.68
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49.5
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美食制作视频

查看:8 姜芽炒兔丝

烹饪方法:

1. 将兔肉切成细丝;
2. 兔肉丝用鸡蛋清将兔丝解开;
3. 放入少许精盐、味精、料酒、湿淀粉,轻轻抓匀,再加上少许香油便于滑散;
4. 将姜芽切丝;
5. 置锅于旺火上烧热,放入猪油500克,烧至四成热时加入兔丝,用筷子轻轻拨开;
6. 勿使成团(滑兔丝的油温度要低),否则兔丝不舒展、肉质发老;
7. 待兔丝伸展、色发白时即滑透,倒入漏勺中控净油;
8. 把其余料酒、精盐、淀粉放入小碗中,稍加一点清汤对成芡汁;
9. 将锅放在旺火上,加底油烧热,下入姜芽丝煸炒;
10. 随即倒入兔丝同炒,烹入芡汁翻炒即成。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

食谱营养:

子姜:生姜具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量 ... >> 查看详细介绍
兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

姜芽炒兔丝

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