营养成分

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96.88
39.74
24.14
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27.13
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608.37
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934.24
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1655.12
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7046.92
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0.88
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269.89
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烹饪方法:

1. 选新鲜鲫鱼刮鳞,挖鳃,剖腹,去内脏洗净;
2. 擦干水发,再与姜、葱、料酒、精盐、醋拌匀,腌1小时;
3. 放入六成热的油锅中炸一下,用中火将鱼炸至酥脆,呈金黄色时捞出,拣去姜、葱不要;
4. 用酱油将芝麻酱慢慢调散,放入白糖、醋、味精、花椒粉、辣椒油、熟芝麻、香油调成味汁,再与酥鲫鱼拌匀,盛盘即成。

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食谱营养:

鲫鱼:1. 鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

怪味鲫鱼

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