营养成分

633.5
千卡
97.09
19.58
17.94
19.68
微克
0.93
691.8
毫克
99.3
微克
30
微克
0.96
毫克
0.7
毫克
8.75
毫克
15.9
毫克
7.1
毫克
68.88
毫克
786.7
毫克
1596.16
毫克
1917.48
毫克
2.55
毫克
46.28
毫克
20.75
毫克
14.83
毫克
72.59
毫克
1.26
毫克
0.42
毫克

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查看:13 山楂麦芽鸭肾汤

烹饪方法:

1. 将鸭肾(鸭肫)剖开洗净,不要剥去鸭肾衣;
2. 猪瘦肉洗净切块,入沸水锅中氽烫一下,捞起备用;
3. 山楂、麦芽、鸡内金用温水浸软后洗净,置于干净纱布袋内,扎紧袋口;
4. 炖锅内注入清水,置于旺火上烧开,倒入上述材,先用中火煮90分钟,再改用小火炖煮90分钟;
5. 捞出纱布袋,下香油、精盐调味即可。

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食谱营养:

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猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

山楂麦芽鸭肾汤

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