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类别: 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
工艺: 炒 口味:葱香味 食用:中餐|晚餐
主料: 土豆(黄皮)250克
调料: 植物油15克 盐3克 味精2克 大葱10克
1. 将土豆洗净,上锅蒸熟,去皮捣成泥,加精盐拌匀;2. 炒锅注油烧热,下入葱花炝锅,放入土豆泥炒匀,撒入味精即可。