营养成分

2482.49
千卡
0.01
毫克
36.88
257.25
68.73
微克
0.28
678
毫克
172.35
微克
11.7
微克
0.34
毫克
0.28
毫克
7.4
毫克
0.35
毫克
32.8
毫克
67.42
毫克
380.63
毫克
762.92
毫克
486.19
毫克
16.32
毫克
61.96
毫克
6.64
毫克
5.91
毫克
19.76
毫克
0.37
毫克
0.55
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:6 干炸肉丸子

烹饪方法:

1.把肥瘦肉剁成泥,放入碗内,加精盐、味精、料酒、葱、姜末、鸡蛋、淀粉加水调成的湿淀粉约15克搅拌成馅。
2.锅内放油,烧至六七成热,把碗内的肉馅用手挤成直径约2.5厘米的丸子,放入油内炸呈金黄色时,捞出,再把油烧热至八九成热时,把丸子复炸一下,随即捞出,控去油,盛入盘内即成。食时蘸花椒盐或辣酱油。

相关链接:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。

食谱营养:

猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的 ... >> 查看详细介绍
干炸肉丸子

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐