营养成分

436.36
千卡
49.37
克
23.51
克
16.25
微克
0.01
克
265
毫克
120
微克
0.13
毫克
0.23
毫克
14.12
毫克
1.68
毫克
28.34
毫克
401.03
毫克
644.67
毫克
609.49
毫克
31.12
毫克
55.62
毫克
4.07
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2.79
毫克
29.49
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0.18
毫克
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烹饪方法:

1. 将鸡肉剞成十字花刀，切成六厘米长的条放碗中，用酱油，味精，绍酒腌好，再用水淀粉拌均浆好，炒勺内放入油烧热，下入浆好的鸡块；
2. 待炸呈金黄色时捞出；
3. 待油温再升高时，再放入鸡块炸至外焦里嫩捞出装盘即成。

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食谱营养:

鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
干炸鸡条

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