营养成分

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千卡
9.11
克
40.54
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微克
4.1
克
11.4
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69
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0.28
毫克
0.17
毫克
1.43
毫克
15
毫克
39.15
毫克
94.51
毫克
237.72
毫克
737.09
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4629.3
毫克
1.2
毫克
159.22
毫克
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烹饪方法:

1. 将萝卜洗净，一切两半，再切成片，然后切成均匀的细丝；
2. 放阳光下晒成干丝；
3. 将晒干的萝卜丝洗净，挤干水分，放入碗内；
4. 加酱油、白糖、精盐、味精、醋、辣椒油拌匀，腌渍1小时即可；
5. 食用时淋入香油。

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食谱营养:

红萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 萝卜能诱 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

拌萝卜干

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