营养成分

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千卡
0.02
毫克
16.08
59.02
116.56
78.46
微克
5.86
388.2
毫克
982.2
微克
4980
微克
0.39
毫克
0.32
毫克
1.48
毫克
57
毫克
13.53
毫克
145.58
毫克
215.52
毫克
697.5
毫克
87.94
毫克
17.19
毫克
81.64
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0.41
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美食制作视频

查看:38 拔丝蜜桔

烹饪方法:

1. 无核黄岩蜜橘剥去外皮,逐瓣分开,撕去筋膜,沾上干面粉;
2. 鸡蛋磕入碗中,加面粉、湿淀粉和水少许,搅拌成蛋糊;
3. 芝麻炒熟;
4. 炒锅置旺火上烤热,下熟猪油至六成热时,将桔瓣沾上蛋糊,入锅炸至结壳,用漏勺捞起,捡去碎末;
5. 油锅移置微火上保温;
6. 另取净锅1 只,置中火上烧热,下热猪油,放入白糖,用手勺不断推动至糖溶化;
7. 糖油融合时,迅速把桔子入保温的油锅重炸一下捞起;
8. 待糖汁呈淡黄色时,即将桔瓣倒入糖汁锅,离火颠翻炒锅,裹匀糖汁,盛入已抹上香油的盘中;
9. 撒上熟芝麻、糖桂花及玫瑰花瓣;
10. 上席随带凉开水一碗,食时蘸水,以防烫防粘。

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制作提示:

1. 炒糖的锅必须洁净,以防粘锅,影响菜肴的色泽和质量;
2. 炒好糖“拔丝”是关键,一般有油炒、水炒、油水合炒等三种方法;
3. 无论那种糖“拔丝”方法,都要严格控制火候,保持温火炒糖,手勺要不断推搅;使之受热均匀,同时要注意观察糖浆的颜色和浓度变化,待

食谱营养:

蜜橘:1. 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用; 2 ... >> 查看详细介绍
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康提示:

蜜桔富含维生素C,制成的拔丝蜜桔是一道营养价值高,口感滋味好的甜菜。

历史文化:

1. “拔丝”是制作甜菜的一种常用方法,它将糖加热熬成糖汁, 恰到火候时将原料投入,使糖汁粘包原料,夹起时即拉成透明细长的糖丝,颇有食趣。
2. “拔丝蜜桔”用浙江特产的黄岩蜜桔为原料,蜜桔富含维生素C,甜酸清香,制成的拔丝蜜桔色泽黄亮,酥脆爽口,甜中带有酸

拔丝蜜桔

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