营养成分

750.5
千卡
46.02
52.76
26.96
40.39
微克
4.1
1824
毫克
881.49
微克
1417.2
微克
0.23
毫克
0.64
毫克
1.49
毫克
144
毫克
25.37
毫克
260.37
毫克
632.95
毫克
751.6
毫克
2946.75
毫克
20.88
毫克
89.67
毫克
13.32
毫克
5.05
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77.98
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0.52
毫克
0.7
毫克

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查看:45 松花皮蛋

烹饪方法:

1. 将洗净的大红辣椒,置木炭火上转动,烧片刻,剥去辣椒皮,去籽,撕成瓣,置大盘中央;
2. 将锅内放油烧热,投入花椒,炸出香味,备用;
3. 将酱油、辣椒油、花椒油、香油、味精调和的配料,淋在撕碎的红辣椒上;
4. 选无铅松花皮蛋6枚共重约300克,剥去壳,选一枚晶形松花完整绚丽的,置大盘中央,放红辣椒上面,其余每枚切四瓣,置大盘周围;
5. 食前入冰箱冷藏,食时取出,更觉清凉爽口,入味更佳。

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制作提示:

切皮蛋时时刀沾热水。

食谱营养:

辣椒(红、尖):辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
松花蛋(鸭蛋):松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

健康提示:

此菜富含人体需要的微量元素,酒饭两宜。

历史文化:

皮蛋与红辣椒摆成图案,形若花瓣,蛋白体晶莹透明,带晶形松花,绚丽多姿,令人赏心悦目,引人食欲,且清洁卫生,取食方便。

松花皮蛋

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