营养成分

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千卡
0.01
毫克
105.83
82.76
40.73
42.31
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275
毫克
26.95
微克
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微克
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毫克
0.65
毫克
30.48
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5.85
毫克
25.21
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83.56
毫克
1038.25
毫克
2442.52
毫克
2002.13
毫克
0.24
毫克
193.81
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查看:37 果味里脊条

烹饪方法:

1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切成片备用;
2. 里脊肉清洗干净,切成4厘米长、1厘米粗细的条,用黄酒、酱油、葱、姜腌渍10分钟;
3. 油锅上火,烧至七成热时,放入肉条,炸至外表结硬,色呈金黄色时捞出沥油;
4. 原锅留油少许,倒入番茄酱、黄酒、精盐、白糖调和;
5. 再放入肉条及适量清水烧沸,撇净浮沫,转小火烧至入味;
6. 至汤汁稠浓时,加入柠檬汁,淋入香油收汁出锅,晾凉后装盆即可。

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制作提示:

料酒又叫黄酒;调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

食谱营养:

猪里脊肉:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
果味里脊条

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