营养成分

1763.18
千卡
125.9
101.4
90.06
26.15
微克
3.95
996
毫克
851
微克
100
微克
0.39
毫克
0.4
毫克
53.65
毫克
19
毫克
10.32
毫克
54.16
毫克
790.04
毫克
2133.46
毫克
1644.18
毫克
139.13
毫克
8.94
毫克
9.38
毫克
1.11
毫克
0.88
毫克
1.22
毫克

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查看:30 栗子大枣炖母鸡

烹饪方法:

1. 鸡剁成块,用水水冲净血污;
2. 栗子去掉外壳;
3. 大枣用水洗净;
4. 锅内放水烧开,把洗好的鸡块焯一下水;
5. 焯好的鸡块及栗子、大枣放入炖盅内,加入水,放在火上烧开;
6. 撇去表面浮沫,盖好盖,用小火炖2小时左右;
7. 至鸡块熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。

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栗子大枣炖母鸡

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