营养成分

1090.25
千卡
70.88
30.34
138.77
10.98
微克
5.26
318
毫克
241.4
微克
578.5
微克
0.57
毫克
0.79
毫克
19.33
毫克
72.2
毫克
15.69
毫克
84.11
毫克
747.19
毫克
2115.82
毫克
1699.71
毫克
0.12
毫克
217.35
毫克
8.13
毫克
5.08
毫克
38.77
毫克
1.43
毫克
4.92
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:9 栗子鸡煲

烹饪方法:

1.栗子剥壳在滚水略浸去衣。鸡洗净斩件以调味料略腌一小时后,走油备用。
2.烧锅下油,爆香姜米,加料酒,加入鸡件同爆至香,加入清水半碗及调味料,兜匀,加入栗子,转入瓦煲,文火焖20分钟,埋芡原煲上桌。

相关链接:

食谱营养:

童子鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍
栗子(鲜):1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、 ... >> 查看详细介绍
栗子鸡煲

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐