营养成分

1968.13
千卡
0.04
毫克
107.01
155.56
47.17
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2.5
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毫克
296.2
微克
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微克
1.24
毫克
1.79
毫克
22.47
毫克
2.3
毫克
52.27
毫克
327.31
毫克
2471.39
毫克
2272.21
毫克
2407.52
毫克
34.38
毫克
123.23
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毫克
116.71
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查看:26 椒盐酥肉

烹饪方法:

1. 猪上脑肉片成0.6 厘米厚的大片,用刀背捶,使其松架,放入小盆中;
2. 肉片中投入精盐、味精、葱白片、姜片拌匀,浸渍15 分钟入味,然后拣去葱、姜不用;
3. 将鸡蛋磕入碗中,加清水50毫升、面粉搅拌成糊;
4. 将肉片与面糊一起拌和待炸;
5. 炒锅置火上,倒入菜籽油烧到六成热,将两面粘匀糊的肉片下锅中炸熟,至呈现金黄色捞起沥油;
6. 将炸好的肉片改刀切成长、宽各3 厘米的方块;
7. 待油温升至八成热时,入锅复炸,捞起装盘,撒上花椒盐即成。

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制作提示:

1. 炸肉要重油,第一次炸熟,第二次炸酥;
2. 亦可将猪肉改块,裹蛋糊炸熟,置阴凉通风处,随取随用。食时冷水下锅,调好咸鲜红汁,烧开后文火炖黄,酥软后加胡萝卜同炖,是湖北民间汤菜,多在春节前后制作;
3. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
猪脑:民间有吃脑补脑之说,食用有很好的健脑功效。 >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

历史文化:

椒盐酥肉又名“麻炸”,系鄂西一带传统节日佳肴。它是以带膘精肉为主料,挂全蛋糊炸制而成。此菜易学难精,关键是制糊,油炸后要呈现金黄色,不含油。糊壳松孔多,也称“丝瓜瓤”,别有风味。

椒盐酥肉

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