营养成分

999
千卡
8
克
1.2
克
239.25
克
71.6
微克
1.2
克
148
微克
890
微克
0.19
毫克
0.08
毫克
2.7
毫克
28
毫克
2.21
毫克
91
毫克
143
毫克
298.5
毫克
3.5
毫克
5.3
毫克
64.5
毫克
2.5
毫克
1.71
毫克
3.01
毫克
0.35
毫克
1.82
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：20 橘肉圆子

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将橘子剥去皮和橘瓣上的衣，取橘肉，糯米粉加温水75克，拌匀揉透，搓成长条，切成1厘米见方的块，再用手搓成圆子。
2.锅里放清水500克，白糖烧沸，另一只锅里放清水500克，浇沸后将小圆子下锅煮熟，待圆子浮出水面，捞出倒入糖水锅里，加桂花烧沸起锅装入放有橘肉的碗里。

相关链接:

食谱营养:

橘子：1. 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； 2 ... >> 查看详细介绍
糯米粉：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2< ... >> 查看详细介绍

食物相克:

橘子：橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。（引自《饮食须知》）

橘肉圆子

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐