营养成分

2345
千卡
0
毫克
101
克
3
克
516.8
克
439.5
微克
38.5
克
65
微克
400
微克
0.8
毫克
0.55
毫克
10
毫克
71.8
毫克
410
毫克
1541
毫克
4310
毫克
11.8
毫克
39
毫克
696
毫克
38.2
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11.12
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19
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3.28
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查看：22 桂花赤豆汤

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烹饪方法:

1.将赤豆拣去杂质洗净后，放入水中稍浸一些时间，使赤豆浸涨。
2.将赤豆放入锅中，加清水2000克，旺火烧沸后，移小火焖3小时左右，至赤豆酥透后，加入白糖，撒上糖桂花调和即成。

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食谱营养:

赤小豆：1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

桂花赤豆汤

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