营养成分

6593.3
千卡
0.71
毫克
273.74
296.45
745.78
406.6
微克
41.75
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毫克
136.95
微克
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微克
5.37
毫克
1.7
毫克
53.43
毫克
155.35
毫克
115.4
毫克
772.45
毫克
2907.3
毫克
3180.95
毫克
12307.44
毫克
30.2
毫克
745.85
毫克
39.03
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110.1
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查看:28 水煎牛肉包

烹饪方法:

1.将牛肉洗净,剔去筋膜,斩成末。白菜洗净后斩碎,挤干水分。在肉末中加葱姜末,绍酒,酱油,味精搅拌上劲,然后将白菜末拌入,制成牛肉馅心。
2.面粉倒在工作台上,鲜酵用温水搅碎调成糊状,倒入面粉中,加温水500克搓匀揉透后,盖上布,静置发酵。
3.将面团搓成长条,摘成25克一只的坯子,放入馅心15克,捏拢收品后,揿扁即成包子生坯。
4.平锅内放生油,待油烧热后,将生坯排列在锅内煎至泛黄时,倒入一碗清水,盖上锅盖,煎至水分快干时,再用面粉50克加水调成薄浆水,倒进锅里,继续煎至包子底部呈金黄色,盘底结成薄薄一层锅巴时,加些生油,再稍煎片刻后,用铲子将包子翻个身,至另一面也呈金黄色时,出锅即成。

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