营养成分

754.42
千卡
37.72
70.76
231.48
微克
1.01
1257
毫克
570.92
微克
404.6
微克
0.5
毫克
0.62
毫克
3.27
毫克
0.71
毫克
6.78
毫克
122.32
毫克
366.74
毫克
501.39
毫克
1555.39
毫克
55.41
毫克
41.07
毫克
6.2
毫克
3.78
毫克
33.83
毫克
0.39
毫克
0.22
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:11 油“冻”蛋汤

烹饪方法:

1. 先将生石灰溶于一碗清水中,待完全澄清后,倒去结在水面的皮待用;
2. 精猪肉洗净,剁碎成末;
3. 生姜、香葱分别切末;
4. 鸡蛋磕入碗内打散,将澄清的石灰水倒入蛋液中,充分混合调匀;
5. 炒锅上火,放入熟猪油烧热,倒入蛋液,盖上锅盖,用小火焖约10分钟;
6. 待蛋液凝成豆腐状后,即可用刀划成小块,加水煮开,下入肉末再开后,放精盐、葱、姜末、胡椒粉和味精调味即成。

相关链接:

制作提示:

备生石灰5克。

食谱营养:

鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

油“冻”蛋汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐