营养成分

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0.35
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26.14
毫克
50.18
毫克
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875.12
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1850.12
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0.12
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烹饪方法:

1. 将鸡肫、鸭肫用刀剥除肫皮,使其圆弧面向上,然后,用直刀法剞4/5的深度,每刀距离为2-3毫米;
2. 将鸭肫转到90度,仍用直刀法,刀深4/5,刀距离2-3毫米剞出菊花形,然后放入大水量的沸水锅内速烫一下,使鸭肫曲成菊花状的球形,滤去水分;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
4. 烧热锅,放生油,烧至油七成热时,放肫球入锅炸片刻,即倒在漏勺中沥去油;
5. 原锅内留少许油,放葱姜下锅爆香,加黄酒、一匙鲜汤、细盐、味精、酱油、白糖,烧沸后用水淀粉勾芡;
6. 再将肫球放入翻拌均匀,淋上麻油即成。

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制作提示:

1. 剞,就是在原料的表面上切上很多刀纹,使其受热后能卷曲成美丽的球形,为促使其卷曲,每一刀刻的尝试必须达到4/5的深度;
2. 为使原产保持脆嫩、爽口,必须用沸水速烫,或旺油速炸或旺火速炒,而且勾芡时,芡汁要紧包,卤水要少加些。

食谱营养:

鸭肫:鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁 ... >> 查看详细介绍
油泡肾球

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