营养成分

569.4
千卡
21.44
18.23
91.58
170.04
微克
0.55
877.5
毫克
351.2
微克
1.2
微克
0.21
毫克
0.41
毫克
0.34
毫克
6.25
毫克
124.24
毫克
227.52
毫克
245.56
毫克
4309.86
毫克
40.96
毫克
25.9
毫克
5.62
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1.76
毫克
22.32
毫克
0.29
毫克
0.19
毫克

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查看:31 椒盐蛇衣

烹饪方法:

1. 将蛇皮漂洗干净;
2. 蛇皮加入有盐、味精、料酒、胡椒粉和姜片的沸水锅中煨软后捞起,冷却后改成段;
3. 将改好的蛇衣用蛋豆粉拌匀,下热油锅中炸至表层酥脆;
4. 倒掉油,加椒盐、香油颠匀,起锅装盘即成。

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制作提示:

1. 蛇皮一定要煮制软糯;
2. 本品有油炸过程,需备菜油约1000克;
3. 炸制时油温应略高,并可分两次炸制,第一次油温可略低,炸定型后即捞出,第二次油温应略高,炸酥香。

食谱营养:

鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
淀粉(蚕豆):1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

蛇蜕:蛇蜕畏磁石及酒。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

健康提示:

蛇皮富含胶原蛋白和各种维生素,有排毒养颜之功效。

椒盐蛇衣

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