营养成分

624.45
千卡
33.01
41.04
63.87
微克
2.14
80
毫克
36
微克
108
微克
0.27
毫克
0.27
毫克
4.5
毫克
23.7
毫克
4.79
毫克
325.8
毫克
466.05
毫克
584.75
毫克
806.78
毫克
49.14
毫克
110.75
毫克
7.79
毫克
4.27
毫克
12.93
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1
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查看:32 椒酱肉

烹饪方法:

1. 猪肉切成小粒,用糖、生抽、淀粉少许腌半小时;
2. 青椒去籽,洗净,与豆腐干同切粒;
3. 马蹄(荸荠)去皮,洗净,切粒;
4. 炒锅上火,倒油烧热,爆香猪肉粒,再下青椒粒、豆腐干粒及马蹄粒,加盖煮3分钟,加入豆豉酱和糖,炒匀,炒透,即可盛出上桌食用。

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豆腐干:1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基 ... >> 查看详细介绍
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椒酱肉

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