营养成分

1778.71
千卡
0.01
毫克
100.53
147.13
0.58
微克
0.71
530
毫克
241.01
微克
6
微克
0.27
毫克
0.56
毫克
28.26
毫克
0.15
毫克
45.46
毫克
80.93
毫克
814.48
毫克
1323.13
毫克
2598.93
毫克
0.39
毫克
112.72
毫克
11.26
毫克
6.06
毫克
61.05
毫克
0.55
毫克
0.64
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:39 椒麻雏鸡

烹饪方法:

1. 剁爪,剁条:将鸡宰杀洗净,剁去爪尖,由脊背劈成两片,用刀一拍,再剁成长条;
2. 腌渍:将鸡条放入盘中,加入酱油,料酒,精盐,葱末,花椒粉腌渍入味;
3. 挂糊:将腌好的鸡条放入蛋清和淀粉拌匀;
4. 炸制:炒锅放火上,倒入花生油烧至五成热时,将鸡条下入炸熟捞出,待油温升至九成热时,再投入鸡条复炸至呈金黄色,捞出沥油,装盘即成。

相关链接:

食谱营养:

鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量 ... >> 查看详细介绍
童子鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

椒麻雏鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐