营养成分

890.35
千卡
67.91
克
60.71
克
27.75
克
90.12
微克
9.95
克
412.5
毫克
76.9
微克
279.6
微克
2.26
毫克
0.51
毫克
14.68
毫克
0.6
毫克
11.62
毫克
182.56
毫克
605.56
毫克
1697.56
毫克
2256.22
毫克
5.9
毫克
179.49
毫克
8.21
毫克
6.51
毫克
30.13
毫克
1.16
毫克
1.61
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：10 榨菜黄豆汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.黄豆先用温水浸泡至软，洗净；榨菜洗净切丝；排骨洗净斩件。
2.排骨、黄豆、榨菜同放入煲内，慢火煲2小时，调味后上桌。

相关链接:

食谱营养:

大豆：1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提 ... >> 查看详细介绍
猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 >> 查看详细介绍
榨菜黄豆汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐