营养成分

1485.25
千卡
39.25
148.87
2.82
毫克
328
毫克
157.1
微克
0.6
微克
0.22
毫克
0.58
毫克
10.52
毫克
5.88
毫克
16.68
毫克
306.76
毫克
479.5
毫克
1433.48
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0.08
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36.41
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毫克
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查看:9 清炸鸭片

烹饪方法:

1.将鸭肉切成约1厘米厚的片,然后两面剞上深而不透的花刀纹,再改成2厘米宽、6厘米长的大象眼块,放入碗内,加盐、味精、白胡椒粉拌匀,晾干。
2.把肉投入八成热的油锅中,约炸1分钟捞出,待油温升至九成热时,再把原料投入片刻,呈黑红色捞出,食时蘸花椒盐(或酱油)即可。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备猪油约500克。

食谱营养:

鸭肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
清炸鸭片

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