营养成分

1144.4
千卡
5.68
70.57
129.34
143
微克
7.59
58.6
微克
352
微克
0.07
毫克
0.41
毫克
2.3
毫克
60
毫克
64.35
毫克
246.6
毫克
279.2
毫克
897.7
毫克
2340.07
毫克
4.32
毫克
67.7
毫克
7.2
毫克
3.34
毫克
3.16
毫克
0.52
毫克
1.29
毫克

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查看:40 油炸芹菜

烹饪方法:

1.将芹菜去叶留梗洗净,切成4厘米长的段,撒上精盐、胡椒粉拌匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉200克左右备用。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将芹菜段挂水淀粉糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油,装入盘中,配上一小碟红油即可。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

食谱营养:

芹菜:1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
油炸芹菜

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