营养成分

5601.09
千卡
0.05
毫克
320.88
477.19
3.98
微克
1.12
1920
毫克
727.5
微克
44.7
微克
5.92
毫克
4.01
毫克
90.28
毫克
1.5
毫克
4.5
毫克
177.05
毫克
2481.37
毫克
4878.07
毫克
5239.26
毫克
381.71
毫克
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查看:32 火瞳神仙鸭

烹饪方法:

1. 将鸭宰杀洗净,下入开水锅内略煮,捞出控水,敲断腿骨;
2. 葱切段,姜拍松切块;
3. 砂锅内用竹架垫底,放入鸭(腹朝下)、火腿、葱段、姜块、水,盖盖烧开,小火焖至火腿、鸭五成熟;
4. 去除葱、姜,捞出火腿,剔去骨头,再放入锅内盖盖,小火继续焖至火腿、鸭子熟烂;
5. 撇去浮油,取出竹架,将火腿整齐地放在鸭腹上,加入料酒、精盐、盖盖焖约5分钟,撒入味精即可。

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火瞳神仙鸭

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