营养成分

843.1
千卡
0.02
毫克
51.32
57.25
35.42
1.15
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0.29
720
毫克
145.1
微克
6.4
微克
0.15
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0.14
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0.76
毫克
0.3
毫克
46.44
毫克
1016
毫克
635.55
毫克
1141.05
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1885.24
毫克
0.6
毫克
227.05
毫克
17.2
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89.78
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2.05
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1.68
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美食制作视频

查看:40 油爆大虾

烹饪方法:

1. 将虾剪去钳、须、脚,洗净,放入竹箩内沥干水;
2. 炒锅内下熟菜油,用旺火烧至八成热时,将虾放入锅内,用炒勺不断推动,约炸5秒钟左右,即用漏勺捞起;
3. 待锅中油温回升到八成热时,再将虾倒入锅中,约炸10秒使肉与壳脱开秒,用漏勺捞出;
4. 将锅内的油倒出,再将虾放入锅内,加入葱段、酒、糖、酱油,用旺火略爆,颠动炒锅,烹入醋,出锅装盘即成。

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制作提示:

因为制作过程中需要油爆,所以要备熟菜油500克,约耗50克。

食谱营养:

河虾:1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

油爆大虾

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