营养成分

308.8
千卡
51.62
8.07
17.82
0.22
微克
3.69
720.1
毫克
217
微克
437.5
微克
0.17
毫克
0.14
毫克
0.64
毫克
56.75
毫克
16.99
毫克
1005.2
毫克
633.28
毫克
1228.09
毫克
2157.47
毫克
15.57
毫克
214.04
毫克
13.86
毫克
7.47
毫克
89.93
毫克
2.03
毫克
1.62
毫克

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查看:37 泡菜爆河虾

烹饪方法:

1. 将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁;
2. 坐锅点火倒入油,待油热后放入河虾炸酥捞出;
3. 锅中留底油,下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒;
4. 加入料酒、白糖、酱油、鸡精、盐调味,放入河虾爆炒入味出锅即可。

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食谱营养:

辣椒(红、尖):辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
辣椒(青、尖):辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
萝卜:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
河虾:1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

泡菜爆河虾

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