营养成分

1133.9
千卡
0.01
毫克
51.14
89.46
30.47
2.33
微克
0.5
10284
毫克
0.52
毫克
0.93
毫克
11.63
毫克
24.91
毫克
151.1
毫克
1228.75
毫克
1144.15
毫克
2823.03
毫克
0.41
毫克
64.9
毫克
11.02
毫克
4.36
毫克
55.15
毫克
1.41
毫克
0.42
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:34 炸猪脑

烹饪方法:

1. 将生猪脑洗净,放在开水锅中紧一下捞出,切成核桃般大小的块;
2. 将切好的猪脑块用精盐、黄酒、酱油、味精腌制一下,待用;
3. 鸡蛋清加干淀粉和面粉搅成鸡蛋糊;
4. 将腌好的猪脑子搌去外表的水分,放入糊中拌匀;
5. 炒锅置旺火上,添入香油,烧至七成热,把挂好糊的猪脑子,逐块下入锅内,炸至外皮酥脆,捞出放入盘中;
6. 猪脑上撒花椒盐或外带花椒盐,即可上桌。

相关链接:

制作提示:

1. 生猪脑放清水盆内抽掉血筋,择去杂物(因剁猪头时有些碎骨容易粘在猪脑上);
2. 制糊不可使劲搅拌,这样易上劲,不利于主料的挂糊。在挂糊时先往主料上撒点干淀粉吸收表面水分。然后将主料轻轻地裹上一层蛋糊,必须将糊裹严,以防炸时破碎;
3. 炸猪脑块时,为

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量 ... >> 查看详细介绍
猪脑:民间有吃脑补脑之说,食用有很好的健脑功效。 >> 查看详细介绍
淀粉(蚕豆):1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

健康提示:

《本草纲目》载:猪脑气味甘寒,有治疗“风眩脑鸣”之功效。

历史文化:

“炸猪脑”是河南传统风味菜肴。猪脑又称“天花”,其吃法很多,可以烧、余、熏、炒等,“炸猪脑”是将猪脑挂上鸡蛋糊,用花生油炸制而成,具有外酥内嫩之特色,口味咸香,吃时撒上花椒盐,别具风味。

炸猪脑

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐