营养成分

1578.4
千卡
0.23
毫克
43.06
93.65
163.34
97.54
微克
8.04
438.75
毫克
266.38
微克
545.12
微克
0.6
毫克
0.36
毫克
4.9
毫克
21.24
毫克
76.6
毫克
284.1
毫克
439.18
毫克
790.7
毫克
2269.04
毫克
21.85
毫克
81.38
毫克
6.05
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2.31
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16.24
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0.49
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查看:17 炸茄排

烹饪方法:

1.将茄子洗净去皮,切成1厘米厚的大片,两面轻剞十字花刀,用料酒、葱、姜汁、精盐、味精腌渍入味。
2.将入好味的茄片粘匀干面粉,再拖匀鸡蛋液,粘匀面包渣按实,下入五成热油中炸透,至呈金黄色时捞出,改刀成条排摆在盘内即成。

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制作提示:

本品有过油炸过程,需备大豆油约800克。

食谱营养:

茄子(紫皮、长):1. 保护心血管、抗坏血酸: 茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘 ... >> 查看详细介绍
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸茄排

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