营养成分

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千卡
0.09
毫克
22.14
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6.94
微克
0.29
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毫克
10.06
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毫克
0.34
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毫克
0.38
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26
毫克
231.08
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毫克
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查看:9 清炖猪肚汤

烹饪方法:

1.将猪肚用碱灰和香油混合搓5分钟,搓出黏液后用清水洗涤3-4遍,洗净后放入器皿中火20分钟,捞出,再用清水冲洗干净,切成3厘米长、2厘米厚的片。葱切段,姜拍破待用。
2.器皿中放入猪油、葱、姜,高火1分钟,再加入肚片、盐,加足清水,中高火40分钟煮至肚烂,放入味精即成。

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食谱营养:

猪肚:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的 ... >> 查看详细介绍
清炖猪肚汤

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