营养成分

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毫克
151.62
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71.16
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微克
17
微克
0.21
毫克
1.35
毫克
25.55
毫克
0.4
毫克
33.85
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2106.35
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1464.7
毫克
2505.9
毫克
2684.71
毫克
0.29
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497.85
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查看:27 雪丽大蟹

烹饪方法:

1. 鲜海蟹洗净,入笼用旺火蒸20 分钟至熟取出,取下蟹盖,分别将蟹的2条后大腿与连接部的肉团一同取下(形如小锤),共8 只摆入盘内;
2. 再将姜末、胡椒面、黄酒、精盐均匀地撒在每只蟹腿的肉部,腌渍入味;
3. 碗内加入鸡蛋清,加干淀粉、面粉、清水搅匀,打成蛋泡糊;
4. 炒锅内加入熟猪油,中火烧至五成热时,将蟹腿沾匀蛋泡糊,逐个入油内炸透,表面涨起,取出摆入盘内;
5. 再摆上一个完整的蟹壳,带有蟹螫,形似一个完整的海蟹;
6. 将姜末5克和醋放一小碟内,花椒盐放另一小碟内一同上席即成。

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制作提示:

1. 蟹腿先浸滋入味,用旺火热油(七八成热),炸至外皮焦黄。改用小火炖炸2~3 分钟,再回到旺火上,以熟为度,外焦而里不干,质地上乘;
2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
海蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用, ... >> 查看详细介绍
淀粉(蚕豆):1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化:

螃蟹入馔,北魏·贾思勰《齐民要术》中已载有“以糖、盐、蓼汤及姜未腌蟹”的藏蟹法。可见食蟹历史悠久。螃蟹其肉质细嫩、鲜美,素有“蟹味上桌百味淡”之说。“雪丽大蟹”是选用肉质丰腴的海蟹腿肉,入味挂蛋泡糊炸制而成。此菜是特级烹调师杨品三在1983 年全国名厨师技术表

雪丽大蟹

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