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类别: 山东菜 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
工艺: 清炸 口味:炸烧味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:蛎黄外焦香,里软嫩,鲜汁外溢。
主料: 牡蛎(鲜)250克
调料: 植物油50克 小麦面粉50克 盐5克 味精2克 料酒10克 椒盐15克
1.蛎黄洗净,加盐、味精、料酒,腌渍10分钟,控净水。2.将蛎黄放干面粉滚裹均匀后,入热植物油中逐个促炸两遍,至熟呈金黄色取出装盘,食时带花椒盐同上桌。
牡蛎又称蛎黄;因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。