营养成分

1544.36
千卡
73.3
137.4
1705
毫克
5200
微克
1.3
毫克
5.25
毫克
34.51
毫克
90
毫克
49.11
毫克
104
毫克
1430.08
毫克
1151.08
毫克
602.7
毫克
92.14
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15.89
毫克
286.37
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6.7
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查看:21 清炸鸭肝

烹饪方法:

1. 将鸭肝切成长4厘米、宽2厘米的厚片;
2. 鸭肝用开水烫一下捞出控水待用;
3. 将生菜叶洗净,消毒,控干水分码放在盘子周围;
4. 炒锅放火上,倒入花生油烧至七成热时再倒入鸭肝,炸成深褐色后倒入漏勺控净油;
5. 鸭肝倒在生菜中间,撒入少许味精、花椒盐即可上桌即可食用。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

食谱营养:

生菜(花叶):1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. ... >> 查看详细介绍
鸭肝:动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机 ... >> 查看详细介绍
清炸鸭肝

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