营养成分

1495.7
千卡
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毫克
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130.06
34.26
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1.44
280
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微克
195.9
微克
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0.64
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12.78
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毫克
1.3
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94.63
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618.75
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2195.03
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0.24
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查看:14 焖肉段

烹饪方法:

1. 将猪肉洗净剁成3厘米长的段;
2. 勺内放油烧热,将肉段放入炸至呈火红色捞出;
3. 勺内放少量油,用葱、姜块炸锅,加白糖炒至杏黄色;
4. 添汤150克,加酱油、精盐、料酒、醋、花椒,把肉段放入用慢火焖,汁浓时加味精,倒在盘的一边;
5. 把生菜洗净切成段,放在盘的另一边即成。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。

食谱营养:

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焖肉段

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