营养成分

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5.12
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0.35
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10.3
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3.76
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28.24
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31.54
毫克
120.27
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0.3
毫克
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烹饪方法:

1.挑选肉厚的活海肠,去除血水,洗净血肠余物,斜切为段.
2.香菜,蒜头洗净切末.
3.当水温到90度时,下海肠一氽,捞出过凉.
4.海肠先用醋一拌,再下调料,蒜末,香菜末拌匀,装盘即可.

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温拌海肠

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