营养成分

314.7
千卡
45.1
克
5.02
克
23.81
克
15.06
微克
1.26
克
312
毫克
96.3
微克
541.5
微克
0.11
毫克
0.45
毫克
8.36
毫克
48.2
毫克
1.74
毫克
156.25
毫克
380.55
毫克
646.4
毫克
1052.4
毫克
0.51
毫克
85.6
毫克
7.93
毫克
7.27
毫克
28.14
毫克
0.29
毫克
1.05
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：18 香菜牛肚丝

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.　红辣椒洗净，切丝；
2.　牛肚洗净，放入滚水中汆烫一下，取出冲净备用；
3.　深锅中加满水，放入牛肚煮40分钟，取出晾凉，切成细丝；
4.　另起锅倒入少许油烧热，将牛肚丝放入锅中炒散，再加入酱油、白糖、水淀粉拌炒均匀即可。

相关链接:

食谱营养:

辣椒(红、尖)：辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
牛肚：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气 ... >> 查看详细介绍
香菜牛肚丝

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐