营养成分

3871.06
千卡
0.08
毫克
236.87
312.02
34.32
6.38
微克
5.15
1410
毫克
793.1
微克
78
微克
1.26
毫克
3.43
毫克
64.52
毫克
1.9
毫克
16.04
毫克
209.42
毫克
1891.62
毫克
3088.81
毫克
6025.99
毫克
4.8
毫克
248.61
毫克
36.93
毫克
21.11
毫克
187.23
毫克
3.38
毫克
2.12
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:23 香酥全鸭(一)

烹饪方法:

1.将鸭宰杀后,去毛及翅尖、足爪、去内脏,洗净,搌干水分。再用五香粉、精盐、料酒抹匀鸭身内外,而后盛入盆内,加姜、葱15克、花椒,入笼用旺火蒸烂,取出搌干水气,再将余下的葱白切成长4厘米的段,并用刀划成细丝,把甜面酱、白糖、麻油10克调匀盛入2个味碟,周围摆上葱白丝成葱酱碟。
2.炒锅置旺火上,下油烧至六成热,放入蒸鸭,炸至皮酥呈黄色捞起,再刷麻油15克,盛入盘内,而后与葱酱味碟同时上桌即可。

相关链接:

制作提示:

1.本菜选用的是肥仔鸭1只。 2.因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

食谱营养:

:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
香酥全鸭(一)

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐