营养成分

2213.2
千卡
0.02
毫克
14.5
139.12
233.75
9.4
微克
8.05
109
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29
微克
0.3
毫克
0.28
毫克
4.32
毫克
36
毫克
32.64
毫克
410.1
毫克
334.5
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529.8
毫克
53.2
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146.1
毫克
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查看:23 瓤蜜浸枇杷

烹饪方法:

1. 将白芝麻炒香,研碎;
2. 冬瓜放糖内腌渍片刻后切小丁,加入淀粉一起搓匀成为水晶馅;
3. 将枇杷去净皮,用刀在上面切平,去核;
4. 将水晶馅瓤入枇杷肚里,用干淀粉封口;
5. 起锅下白猪油,将枇杷略炸一下,捞起;
6. 用清水600克,将白糖煮成糖水,用炖钵盛起;
7. 将枇杷投入糖水内,用木炭炉,文火煲之;
8. 将肥肉整块放在枇杷上面加盖,约30分钟把枇杷捞起落碗,将原汁加入湿淀粉,打薄芡淋落即成,肥肉不用。

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猪肉(肥):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
白芝麻:1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枇杷:元代贾铭《饮食须知》提到“小麦勿同粟米、枇杷食”。

瓤蜜浸枇杷

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