营养成分

2348.36
千卡
68.85
195.12
3.39
毫克
91.77
361.95
微克
4.99
867
毫克
546.94
微克
935.7
微克
0.47
毫克
1.34
毫克
15.34
毫克
93.12
毫克
58.14
毫克
797.9
毫克
685.67
毫克
1617.88
毫克
2162.79
毫克
27.34
毫克
137.41
毫克
25.76
毫克
7.92
毫克
55
毫克
1.3
毫克
2.07
毫克

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查看:13 生炸全鸭片

烹饪方法:

1. 鸭片用蛋白加湿淀粉5克拌匀;
2. 鸭骨斩件加精盐拌匀;
3. 再加由净蛋和干粉调成的蛋粉拌匀;
4. 然后拍上干粉;
5. 芡汤中加入胡椒粉、麻油、老抽和湿淀粉10克调成碗芡;
6. 把花生油烧至130摄氏度,下鸭骨炸透,取起;
7. 再下锅返炸至呈金黄色,取起;
8. 去油后下菜远,加精盐炒至九成熟,隔起;
9. 武火烧锅,倒入新花生油,烧至120摄氏度时,下鸭片拉油至熟,取起;
10. 去油后下姜花、菜远、鸭片,溅 入绍酒、芡汤;
11. 再加包尾油炒匀上碟,以炸鸭骨围于边。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

食谱营养:

芥菜:芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量 ... >> 查看详细介绍
鸭肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
淀粉(玉米):1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

生炸全鸭片

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