营养成分

3715.4
千卡
0.02
毫克
354.92
166.56
358.98
1334.1
微克
160.35
417.9
微克
2488.1
微克
4.15
毫克
2.13
毫克
22.23
毫克
10.65
毫克
193.02
毫克
2057.75
毫克
4718.65
毫克
15243.35
毫克
1601.8
毫克
99.84
毫克
2053.8
毫克
85.93
毫克
34.13
毫克
62.44
毫克
13.74
毫克
23.94
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:32 炒焖黄豆

烹饪方法:

1. 将葱、姜、香菜洗净,分别切末,待用;
2. 把葱姜末、花椒面、香菜段、味精一齐放入酱油中调成酱油汁备用;
3. 把黄豆去杂质洗净控净水,放锅内用慢火炒熟;
4. 装入盆内,随之倒入调好的酱油汁加盖焖20分钟;
5. 去盖淋麻油拌匀,即可食用。

相关链接:

食谱营养:

大豆:1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提 ... >> 查看详细介绍
炒焖黄豆

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐