营养成分

862
千卡
0.01
毫克
68.86
克
59.67
克
13.92
克
0.76
微克
1.65
克
322
毫克
78.4
微克
8.3
微克
0.19
毫克
0.53
毫克
16.14
毫克
0.15
毫克
8.07
毫克
51
毫克
540.38
毫克
869.8
毫克
2388.72
毫克
0.72
毫克
91.88
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烹饪方法:

1. 将羊肉煮熟去皮，改成四分宽，四分长的条，在盘内码整齐，备用；
2. 坐勺，打香油，炸大料瓣，炝葱末，打面酱，待面酱炸熟，烹料酒，酱油，打高汤，下白糖，把羊肉条留在勺里，旺火开勺，移微火焖至汤余二成时，下味精，盐找口，挂芡，放花椒油，翻个出勺，上平盘。

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食谱营养:

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炖羊肉条

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