营养成分

343.36
千卡
4
30.4
19.13
114.4
微克
5.6
45.7
微克
274.5
微克
0.04
毫克
0.32
毫克
1.61
毫克
48
毫克
80.41
毫克
195.93
毫克
201.07
毫克
616.79
毫克
2030.94
毫克
2.8
毫克
40.46
毫克
3.31
毫克
1.9
毫克
1.94
毫克
0.37
毫克
0.71
毫克

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烹饪方法:

将嫩芹菜去掉叶,洗净,粗的用刀顺长破两半,切成3厘米长的段,入沸水中焯透,捞出投凉,沥去水,装入盘内。将花椒油、辣椒油、白糖、精盐、味精放在盘内芹菜上,拌匀即成。

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食谱营养:

芹菜:1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
炝拌芹菜

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