营养成分

821.52
千卡
58.46
50.2
33.67
0.24
2317.5
毫克
1516.5
微克
0.5
毫克
2.21
毫克
0.61
毫克
14.15
毫克
222.67
毫克
824.72
毫克
695.56
毫克
1637.04
毫克
169.32
毫克
61.05
毫克
16.32
毫克
7.45
毫克
114.93
毫克
0.46
毫克
0.32
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查看:40 炸卤皮虎蛋

烹饪方法:

1.鹌鹑蛋洗净,放锅,放冷水中浸没,置旺火上煮沸8分钟后,冷却,剥壳,放入淀粉中滚一下备用。用剩下的淀粉加水,调成糊,将蛋投入挂糊。
2.油烧至八九成热时,放入挂糊的蛋,炸至外表微黄,捞出,沥油。
3.锅中加少许汤汁(或开水),放入盐、酱油、五香粉煮10分钟,离火,加味精出锅,食时每只蛋切成两半,码成宝塔形上桌。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油200克。

食谱营养:

鹌鹑蛋:鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维 ... >> 查看详细介绍
炸卤皮虎蛋

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